Αυτοεκτίμηση

 Αυτοεκτίμηση 

Τι είναι όμως αυτοεκτίμηση; Αυτοεκτίμηση είναι η αντίληψη που έχουμε για την αξία του ίδιου του εαυτού. Σημαίνει πόσο αναγνωρίζουμε και εκτιμούμε τον εαυτό μας.Αυτοεκτίμηση είναι  η γνώση και αίσθηση που έχουμε για όλα όσα θεωρούμε ότι είμαστε. Καλή αυτοεκτίμηση σημαίνει ότι έχεις μια υγιή εικόνα για τον εαυτό σου, μια ήρεμη αίσθηση ότι αξίζεις, ότι είσαι ικανός, μοναδικός, ότι σε αγαπάνε και νιώθεις γενικά ικανοποιημένος με τον εαυτό σου.

Η αυτοεκτίμηση είναι η εικόνα που έχει κάθε άνθρωπος για τον εαυτό του.  Μπορούμε να θεωρήσουμε ότι είναι καλή όταν έχουμε μια υγιή εικόνα για τον εαυτό μας, αισθανόμαστε ικανοποιημένοι μαζί του και αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις της ζωής.

Η  αυτοεκτίμηση αποτελεί ψυχικό εφόδιο για μια χαρούμενη και επιτυχημένη ζωή. Πολλοί άνθρωποι έχουν ικανότητες και ταλέντα τα οποία δεν μπορούν να αξιοποιήσουν λόγω της χαμηλής τους αυτοεκτίμησης.

Η αυτοεκτίμηση μας τροφοδοτείται από δύο πηγές:

– Από τις σχέσεις μας με τους άλλους

-Από τις προσδοκίες που έχουμε από μας τους ίδιους. 

https://blogs.sch.gr/mtsaousid/2022/03/13/mathaino-ton-eayto-moy-mesa-apo-mia-tainia-mikroy-mikoys/

Μετά την ανάγνωση της ιστορίας ακολούθησε συζήτηση με τα παιδιά:

• γιατί συμπεριφέρθηκαν έτσι τα φυτά;
• τι τα έκανε να σκεφθούν έτσι;
• τι πιστεύετε εσείς για αυτήν τη συμπεριφορά;
• πως σας φάνηκαν οι ιδέες του μικρού λουλουδιού;